^ー^ 

今日は朝からジムいってきたよー

筋トレしてから
パンチングフィットネスっていう、グローブつけてやるプログラム45分と
有酸素運動40分してきました

いい汗かけてよかった

そのあと歯医者に定期健診いってきたよー
虫歯は無いみたい!良かった!
でも親知らずを抜くかもしれません!
11月あたりに?

そんな感じですーーん

明日は一日バイト―
からの夜は祭りいきまーす
[ 2015/10/05 19:13 ] ひとりごと | トラックバック(-) | CM(0)

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